CONHEÇA OS SEUS MÚLTIPLOS SEGMENTOS
– Definição e abrangência do Yôga;
– Cronologia, origem e história do Yôga;
– Yôga antigo e Yôga moderno;
– Eventos que influenciaram o Yôga;
– As 4 vertentes do Yôga;
– A influência do Yôga em nossas vidas;
– Ramos do Yôga:
* HATHA YÔGA
* KARMA YÔGA
* BHAKTI YÔGA
* JNÁNA YÔGA
* DHYÁNA YÔGA
* RÁJA YÔGA
– Dinâmicas e vivências.
INSTRUTOR LAÉL BASTIDA
academia@bastida.com.br
Os cursos da Academia Bastida são diferentes de quaisquer outros que você já conheceu!